Vi trener fordi det gjør oss glad! Det synes vi er det mest fornuftige argumentet for vår del. Tidligere var det prinsippet om å trene for å bli slank, eller trene for å se sånn og sånn ut. Men så merket vi at vi begge ble så glade når vi trente og etter trening, ja generelt så ble vi mer glad. Så da er svaret vårt at vi trener fordi det gjør oss glad :)
Bonusen er jo at man holder kroppen i form, forebygger sykdom og skade, blir sprekere, sterkere og får bedre kondisjon, vi orker mer i hverdagen og vi øker sannsynligheten for å leve lenger. Men for oss er dette "bare" bonusen, og for en bonus!! Sier ikke neitakk til en slik bonus :) Om noen hadde stoppet deg på gaten og spurt deg om du ville bli mer glad, bli sprekere, sterkere, leve lenger.. blablabla.. hva hadde svaret vært? Da svarer ihvertfall vi som Ole Brumm; "jatakk begge deler" :)
Med ønske om en sprek dag!
Hei og hopp :)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar